霊視をしてくれたおばあさんが私のことを夜寝ない人だと見抜いていたそうです。
夜に寝ないことは体には凄く悪いことだと言っていたそうなのですが、そんな私は今日も夜更かしをしてしまいます。
ずっと夜型生活を続けて来たので簡単に夜は寝ることを実践しようと思ったとしてもできるはずがありません。
ただ、数日前に薬の副作用が強すぎた時は11時前には寝てしまいました。
あの薬を飲めばまた強制的に早寝することは出来ると思いますが、その変わり14時間も寝てしまいましたし、その上眠気とだるさがずっと続いて酷い目に遭ったのでもうあの薬は飲みたくないのです。
少しずつ早い時間に眠れるように努力はし てみるつもりですが、私は静かになった夜中に仕事をすることが大好きなので暫くは夜型生活をやめることは出来ないかも知れません。
昼に仕事をするのが楽しいと感じられるようになれたら一番なんですけどね。
私は夜中の方が体調は安定しているので自分はこのままでもいいような気さえしてしまいます。